大阪・本町を中心に、
身体づくりを支えるコンディショニング

  • 肩凝り
  • 腰痛
  • 膝痛

痛みの原因を 根本改善

Your Life Quality Starts with Health.
Reset. Restore. Perform.
Art | Conditioning Gym OSAKA

トレーニング中の女性

肩凝り・腰痛限定 体験コース 1ヶ月お試しプラン 特別価格35,200円

1ヶ月お試しプラン 肩凝り・腰痛限定 体験コース 通常価格65,000円 特別価格35,200円

ABOUT US

Conditioning Gym Art について

正しい選択で、健康はつくれる。

生活の質を向上させるためには、まず健康が不可欠です。
しかし、健康は偶然に手に入るものではなく、自ら意識してつくり上げていくものだと私は考えています。
現代は健康に関する情報が溢れており、「何が正しいのか分からない」「自分にはどの方法が合っているのか分からない」と感じている方も少なくありません。だからこそ大切なのは、誰かの正解を真似することではなく、一人ひとりの身体に合った方法を見つけることです。そして、その方法は流行や感覚だけではなく、科学的根拠に基づいていることが重要だと考えています。
私は、一時的に楽になることを目的としたアプローチではなく、身体の状態を正しく評価し、根本的な改善を目指すことを大切にしています。これからの時代に求められるのは、その場しのぎではない、本質的な健康づくりです。
Artでは、一人ひとりの身体と真摯に向き合い、健康で充実した人生を送るためのコンディショニングを提供しています。
アスレティックトレーナー Nozomi
アスレティックトレーナー :住吉 希美

TRAINING

目的別トレーニング
トレーナーがお客様のストレッチをサポートしている様子

目的に合わせて身体を整えるオーダーメイドトレーニング

コンディショニングジムアートでは、お客様一人ひとりの身体の状態や目的に合わせた「オーダーメイド」のトレーニングをご提供しています。決まったマニュアルではなく、体力・姿勢・生活習慣・運動経験まで丁寧に考慮し、最適なプログラムを作成します。 "鍛える"だけではなく、"整えながら導く"コンディショニングで、痛みのない理想の身体づくりをサポートします。

  • 四十肩・五十肩
  • ヘルニア等の神経痛
  • 捻挫
  • スポーツ障害
  • フォーム改善
  • 疲れにくい身体作り
  • つまずき予防
  • バランス向上
  • 骨盤ケア
  • 体系改善
  • 膝痛
  • 体力回復
  • 可動域向上
  • 柔軟性向上
  • 睡眠の質改善
  • 健康維持増進
  • 坐骨神経痛
  • 腕の痺れ
  • その他神経症状
  • 頚椎、腰椎ヘルニア
  • ヒップアップ
  • お腹やせ
  • 美脚作り
  • 体重減少
  • ぽっこりお腹
  • 骨盤バランス調整
  • 猫背
  • 反り腰
  • ゴルフ飛距離アップ
  • 野球パフォーマンス向上
  • フォーム改善
  • 怪我予防

REVIEW

お客様の声

体験トレーニングのご案内

安心して入会いただけるよう、初回の方のみ実施しています。

体験トレーニングの様子

Q&A

よくある質問
A.

一般的なジムが『筋力アップやダイエット』を目的とするのに対し、当ジムでは『姿勢改善や体のバランスを整えること(コンディショニング)を重視しております。お客様の状態に合わせた無理のないトレーニングを通して慢性的な不調の改善やスポーツパフォーマンス向上を目指します。運動が初めての方や体に不安のある方も、安心してご利用いただけます。

A.

鍵付きロッカー、シャワールームを完備しております。ウェア上下・シューズ・タオル・お水はレンタル(有料)のご用意もございますので、手ぶらでご参加いただけます。

A.

当ジムでは安全管理の観点から、妊娠中の方のご参加はご遠慮いただいております。ご理解・ご協力のほどお願いいたします。出産後の方を対象とした産後ケアプログラムをご用意しております。落ち着かれましたらぜひご利用ください。

A.

個人差はありますが、多くの方に初回から身体の変化を実感していただいております。痛みや不調の改善には当日痛みが消失される方、また期間が必要な場合もあります。お身体の状態に合わせてサポートいたします。

PRICE

料金
体験トレーニング(60分) ¥5,500 (税込)
入会金 ¥11,000 (税込)
月会費 ¥12,000 (税込)
単発利用 (60分) ¥7,700 10回分チケット (有効期限なし) ¥66,000

レンタル料金

お仕事帰りや外出先からでも、手ぶらで気軽にトレーニングをお楽しみいただけます。

レンタルシューズ

レンタルシューズ
無料

ウェア+タオル 2set
¥500

ミネラルウォーター
¥200

ACCESS

アクセス

大阪メトロ 四ツ橋線 肥後橋駅7番出口 徒歩5分

営業時間 9時00分~21時00分 (不定休)
住所 〒550-0003
大阪府大阪市西区京町堀1−7−12 京町堀パートナーズビル2F
電話番号 06-4256-7808
お支払い 現金・QR決済・クレジットカード対応
駐車場 提携駐車場なし、周辺にコインパーキングあり

NEWS

お知らせ
トレーナーがお客様をサポートしている様子

RECRUIT

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より専門性を高めたい方、一人ひとりに本気で向き合える環境を求めている方へ。あなたの経験を、Artでさらに価値あるものにしてください。

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